Приглашаю Вас в красочный и захватывающий мир песочной терапии!
Я полюбила этот метод ещё во время очной работы с клиентами, но можно применять песочную терапию и при работе онлайн.
В методе, который я люблю, песок лишь один из применяемых материалов, а в большинстве случаев просто основа, на которой строится мир из фигурок.
Как проходит песочная терапия онлайн?
Есть несколько способов.
1) Самый простой — воспользоваться онлайн-ресурсом для построения песочной картины клиентом.
Психолог и клиент выходят на связь по скайп, клиент включает демонстрацию экрана, заходит на специальный сайт и строит свой мир из многочисленных фигурок, предметов и элементов ландшафта (как это выглядит см.ниже).
Очень похоже на очную работу с подобными возможностями: строить свой мир, выявлять бессознательные процессы, исследовать, играть, менять местами, перестраивать.
В чем-то это даже удобнее, чем очная работа, поскольку клиент может подольше побыть со своей картиной после окончания сеанса, а может при желании сохранить построенное на разных этапах.
Длительность онлайн занятия 50 минут. Стоимость 5000 р. (см. скидки).
Запись по WhatsApp +7 (921) 855-71-45
2) Другой способ работы в методе песочной терапии онлайн: клиенты, которые хотят вживую поработать с материалом, могут в домашних условиях создать свою песочницу (можно в мини-варианте, воспользовавшись любым контейнером, коробкой, подносом или ящиком. Песок можно как набрать на берегу водоёма, так и купить, а можно вместо песка работать например с манкой. Фигурки можно взять любые, которые будут под рукой или изготовить из пластелина, глины, нарисовать на картоне и т.д.). При работе с психологом в видеоформате клиент направляет камеру на песочницу. Также если есть возможность параллельной связи (например по ноутбуку и мобильному телефону), то можно сделать две камеры, по одной будет происходить общение с психологом и психолог сможет видеть клиента, другая будет отображать процесс в песочнице.
Как происходит живая работа в песочной терапии?
Существуют разные методы и возможности очной работы в песочной терапии:
- Песок сухой и мокрый — отражение внутренних процессов с помощью песка. Возможно применение нескольких подносов (ящиков) для отражения разных процессов. Эта работа считается, в том числе телесной, т.к. при работе с материалом задействовано движение. Перебирая песок можно телесно допрожить ситуацию и прийти к целостности.
- Кинетический песок (Kinetic Sand) — особый материал для игр, терапии и творчества. Он состоит на 98% из кварцевого песка и на 2% из экологически чистого связующего материала. За счет связующего материала частички этого песка притягиваются друг к другу, что позволяет лепить из него любые фигуры. Он помогает задействовать креативность и также является разновидностью телесной работы. Если его применять во время проговаривания ситуации (просто позволяя рукам делать что хочется), это задействует проживание и позволяет быстрее соприкоснуться с актуальным для Вас. А спонтанно получившиеся образы могут помочь осознаваниям.
- Мир из образов и фигурок (игрушек) на основе из песка. Это любимый мной метод работы, богатый и эффективный. С помощью данного метода можно красочно отобразить внутренние образы, процессы, ситуации. Богатая коллекция символьного материала позволит выбрать то, что наиболее Вам подходит.
«Песочная» эта терапия лишь отчасти, здесь это скорее дань общепринятому названию: песок здесь лишь часть фундамента, основы, на котором строится мир из многообразного символьного материала. Из песка можно строить горы, или сделать поверхность ровной, а можно раскопать песок до голубого дна и символично это будет рекой, озером или морем.
Большой выбор миниатюрных игрушек, фигурок, предметов позволит сконструировать мир, наиболее точно отражающие бессознательные процессы. Считается, что если брать те фигурки, которые бросаются в глаза и привлекают внимание, то получится выразить актуальные внутренние процессы и переживания.
Игровой формат данной терапии поможет расслабиться и более открыто взглянуть на ситуацию, увидеть её целиком. После построения сюжета на песке, его осмысления и осознаваний, будет возможность перестроить песочную картину желаемым образом. Это, в свою очередь, будет способствовать формированию новых нейронных связей и легкому претворению изменений в жизнь.
Методы песочной терапии могут быть как самостоятельной работой, так и одним из дополнений к индивидуальным консультациям.
Приглашаю Вас на песочную терапию онлайн!
Записывайтесь по WhatsApp +7 (921) 855-71-45 Психолог Анна Милова
